Tha Tik Tok na dhachaigh do gach seòrsa susbaint, a’ toirt a-steach molaidhean airson a bhith ag obair san leabaidh. Mar sin, bha dithis luchd-cleachdaidh a 'speisealachadh ann an suidheachadh gnèitheasach sònraichte: suidhe. San dòigh seo, bidh iad a’ cleachdadh an eadar-lìn gus molaidhean a thoirt seachad air mar as urrainn don luchd-èisteachd boireann sgrùdadh nas fheàrr a dhèanamh air a’ fhreagarrachd seo aig àm an toileachais.

Nuair a bhios iad a’ toirt cunntas orra fhèin, bidh an dannsair Sophia Seraphim (27 bliadhna a dh’aois) agus an lighiche-sprèidh Andrezza Cocchiarella ( 28 bliadhna a dh'aois) bliadhna) gan ainmeachadh fhèin mar “luchd-teagaisg nan suidhe”. Bidh iad a 'cleachdadh an raointean trèanaidh acadaimigeach gus fèin-eòlas boireannaich a bhrosnachadh mu na cuirp aca, agus mar sin a' leasachadh an eòlas gnèitheasach. Còmhla, tha còrr air 1.2 millean neach-leantainn aig an luchd-buaidh air Tik Tok, a tha a’ nochdadh an ùidh àrd anns an eòlas a tha iad a’ toirt seachad.

Stòr: cottonbro

Suidhe: a dannsa airson dithis

An toiseach, cha robh a bhith air mullach do chom-pàirtiche riamh na shuidheachadh a chòrd ri Sofia, oir bha i a’ faireachdainn gun robh i a’ faireachdainn toileachais mar sin. Ach, aig aois 22, thuig i gum b’ urrainn dhi cuid den eòlas dannsa aice a chleachdadh aig àm feise, gu h-àraidh leis gu bheil ceum agus ceum maighstireachd aige san sgìre.

Thòisich Sofia air a cromagan a roiligeadh. an-dràsta gus an suidheachadh gnèitheasach seo a choileanadh le do leannan. Goirid dh'atharraich a sealladh air suidhe gu tur, oir a-nis, bha i air faireachdainnean ùra fhuasgladh, an turas seo nas tlachdmhoire dha a companach agus dhi fhèin.

An uairsin, thòisich an dannsair aira’ roinn na lorg i le a caraidean, agus a’ faicinn na h-ùidhean aca sa chuspair sin le a sùilean fhèin. Mar sin, thàinig am beachd air an deasbad seo a leudachadh gu barrachd dhaoine gu inntinn. Mar thoradh air an sin, chruthaich i ìomhaigh air Tik Tok (@sofiashiiu) a bha coisrigte ri bhith a’ toirt susbaint didactic mu dheidhinn suidhe, a thug oirre 261 mìle neach-leantainn a chruinneachadh.

Stòr: Artem Podrez

An sin, tha i ag innse gur e dìomhaireachd an t-suidheachaidh ghnèitheasach seo na cnapan a leigeil ma sgaoil agus co-òrdanachadh motair a bhith aca. A bharrachd air an sin, tha e deatamach gum bi beachd aig a’ bhoireannach air fèin-mhisneachd a bhith a’ faireachdainn math nuair a bhios i a’ cleachdadh an “dannsa” seo. “Chan eil e a’ toirt mòran sgil, tha e na chùis trèanaidh eòlas fhaighinn air an fheadhainn iomchaidh agus a bhith comasach air gèilleadh agus tlachd fhaighinn bhon mhionaid. Is e inneal a th’ ann an suidhe gus nach bi droch ghnè agad a-rithist”, tha i a’ mìneachadh ann an agallamh le UOL.

Síneadh agus gluasad

Mar Sofia, choilean an lighiche-cuirp Andrezza Cocchiarella cuideachd meatrach sgoinneil air Tik Tok (@conselhosdeafrodite). Air an lìonra sòisealta bhon Lùnastal 2021, tha 2 mhillean neach-leantainn aice an-dràsta agus tha i a’ sìor fhàs. A bharrachd air an sin, tha cùrsa air-loidhne aig an neach-buaidh airson boireannaich a tha airson na sgilean suidhe aca a leasachadh, aig a bheil 1,300 oileanach mar-thà.

A rèir Andrezza, tha bunait deagh rolla ann an eacarsaichean sìneachaidh is gluasaid, gun a bhith a’ dìochuimhneachadh gus fallaineachd a thrèanadh rè gnè. DèantaMar sin, anns a’ phròifil aice tha i a’ toirt seachad trì molaidhean bunaiteach airson a’ ghluasad a dhèanamh: a glùinean a shocrachadh air an leabaidh an àite a casan, a bodhaig a ghluasad air adhart agus, mu dheireadh, a cromagan a ghluasad an àite a gluasad air ais.

Stòr: Nathan Cowley

A rèir rithe, tha suidhe, ma thèid a dhèanamh gu math, na shuidheachadh glè fhàbharach do bhoireannaich, oir is urrainn dhi smachd a chumail air an astar agus fhathast mothachadh air ceannas. Air an adhbhar seo, tha i a’ faighinn mòran aithrisean bho oileanaich nach eil a’ faicinn a’ fhreagarrachd seo mar dhùbhlan tuilleadh, agus a thòisicheas a’ faicinn suidhe mar adhbhar toileachais cumhachdach.

A dh’aindeoin boireannaich a chuideachadh gus eòlas fhaighinn air na cuirp aca, tha an lighiche-cuirp ag ràdh feumaidh e aghaidh a thoirt air eucoirean air an eadar-lìon. “Tha mi a’ faighinn teachdaireachdan bho dhaoine a’ faighneachd mura bheil rudan nas fheàrr agam ri theagasg, ach tha mi airson crìoch a chuir air an taboo seo. Feumaidh boireannaich eòlas fhaighinn air na cuirp aca agus tlachd fhaighinn, agus chan fheum sin a bhith mì-chofhurtail, sgìth no goirt. Dìreach cleachd na gluasadan ceart”, dìon Andrezza.

Stòr: UOL.