ඔබ කවදා හෝ අධ්‍යාත්මික වැම්පයරයෙකු ගැන අසා තිබේද? ඔවුන් මූලික වශයෙන් ආත්මික ශක්තියෙන් පෝෂණය වන මිනිසුන් හෝ ජීවීන් වේ. ඔවුන් අප අසල ජීවත් වෙති, ඔවුන් අපගේ ශක්තිය උරා බොන අය වෙති, එය සැමවිටම සිහිසුන් ය, නමුත් හිතාමතා විය හැකි, සතුරෙකු, ඥාතියෙකු හෝ අසල්වැසියෙකු, ඕනෑම අයෙකු බවට පත් විය හැකි සමහර අවස්ථා තිබේ. අපගේ අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය නිරතුරුවම චලනය වෙමින් පවතී, අපි ලබා ගනිමු, පරිත්‍යාග කරමු, හුවමාරු කරමු.

ඔබට දැනටමත් ඔබේ ජීවිතය තුළ අධ්‍යාත්මික පිසාචයෙකු මුණගැසී ඇති බව නිසැක ය, නමුත් තත්වය සමඟ හොඳින් කටයුතු කිරීමට ඔබට නොහැකි විය. , ඔබ ආරක්ෂා කිරීමට නිවැරදි අදහස් නොතිබූ නිසා. හොඳයි, අල්ට්‍රා කියුරියෝසෝ හි අපි ඔබට ස්ප්‍රීතු වැම්පයර්වරුන් ඉවත් කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කර ඇත:

වීඩියෝ ප්ලේයරය පූරණය වේ. වීඩියෝ Play Play Backward නිහඬ කරන්න වත්මන් වේලාව 0:00 / කාලසීමාව 0:00 පූරණය කර ඇත : 0% Stream වර්ගය LIVE ජීවත් වීමට සොයන්න, දැනට සජීවී සජීවී ඉතිරි කාලය පිටුපසින් - 0:00 1x පසුධාවන අනුපාතය

පරිච්ඡේද

• පරිච්ඡේද

විස්තර

• විස්තර ක්‍රියාවිරහිතයි , තෝරාගත්

උපසිරැසි

• සිරස්තල සහ උපසිරැසි ක්‍රියාවිරහිතයි , තෝරාගත්

ශ්‍රව්‍ය ඛණ්ඩය

Picture-in-Picture Fullscreen

මෙය මාදිලි කවුළුවකි.

මෙම මාධ්‍ය සඳහා ගැළපෙන මූලාශ්‍රයක් හමු නොවීය.

සංවාද කවුළුවේ ආරම්භය. Escape අවලංගු කර කවුළුව වසා දමයි.

පෙළ වර්ණයWhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan OpacityOpaqueSemi-විනිවිද පෙනෙන පෙළපසුබිම් වර්ණයBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyan පාරාන්ධතාවය පාරදෘශ්‍ය අර්ධ-විනිවිද පෙනෙන විනිවිද පෙනෙන සිරස්තල ප්‍රදේශය පසුබිම් වර්ණයBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyan පාරාන්ධතාවය විනිවිද පෙනෙනSemi-50%10 විනිවිද පෙනෙන50% %175%200%300%300%400%Text Edge StyleNoneRaisedDepressedUniformDropshadowFo nt FamilyProportional Sans-SerifMonospace Sans-SerifProportional SerifMonospace SerifCasualScriptSmall Caps සියලු සිටුවම් ප්‍රතිසාධනය කිරීමට යළි පිහිටුවන්න පෙරනිමි අගයන් අවසන් කරන්න Modal Dialog

සංවාද කවුළුවේ අවසානය.

වෙළඳ දැන්වීම

1 – භාවනාව

ඔබව චිත්තවේගයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයක් හැසිරවීම අප තුළම සොයාගත හැකිය. භාවනාව මිනිසුන් තුළ ශක්තිය නාලිකා කරන අතර, එම ශක්තිය ඔබට අධ්‍යාත්මික වැම්පයර්වරුන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට අවශ්‍ය කම්පනය ලබා දෙයි. භාවනාව ඔබේ මොළය වෙනස් කරන අතර යථාර්ථය සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

2 – සිනහව

එය ටිකක් මෝඩ බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් ඔබ එය පෙන්වන විට සතුටින් සිටින අනෙක් පුද්ගලයින්, ස්වයංක්‍රීයව ඔබ හොඳ කම්පනයක් බෙදා ගනී. මෙය අධ්‍යාත්මික වැම්පයර්ගේ ඍණ ශක්තිය උදාසීන කරයි, මන්ද ඔහු ඔබෙන් මෙම ප්‍රතික්‍රියාව අපේක්ෂා නොකළ අතර තර්ජනයක් දැනෙන්නට පටන් ගනී.

3 – අවධානය යොමු නොකරන්න

0>ඔබ ඔවුන්ට උදව් කිරීමට උත්සාහ කළත්, ඔබේ ශක්තිය බෙදා ගත්තත්, කිසිවක් සාර්ථක වූ බව ඔබ දුටුවාද? හොඳයි, කළ යුතු හොඳම දේ සම්බන්ධතා කපා දැමීමයි. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් එසේ නොවේඔබේ ක්‍රියාවන් අවබෝධ කරගන්න, නමුත් අති බහුතරයක් උත්සාහ කරන්නේ ඔබේ හොඳ හිතෙන් ඔබේ ශක්තිය සොරා ගැනීමටයි.

4 – ඔබේ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිලිමත් වන්න

ඔබේ ශක්තිය සොරකම් කිරීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ ආත්ම අභිමානය ඉහළ මට්ටමක තබා ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ මානසික, ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, ඔබේ ස්වයං ආදරය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. භාවනා කරන්න, ව්‍යායාම කරන්න, කන්න, හොඳ සබඳතා ඇති කරගන්න.

බලන්න: ඔරිගාමි වල 'දුෂ්කර' මට්ටම පෙන්වන පින්තූර 7ක්

5 - සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්

ඔබේ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් නිවැරදිව ආහාර ගැනීමයි. සම්පූර්ණ ආහාර අනුභව කිරීම, ශාක පදනම් වූ ආහාර ගැනීම, යහපත් කායික හා මානසික සෞඛ්‍යයක් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. මුළු දවසටම ප්‍රමාණවත් කැලරි ප්‍රමාණයක් ඔබේ ශරීරයට ලබා දෙන්න. ඔබට අඩු ශක්තියක් තිබීම හොඳ නැත, ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි, එය ඔවුන්ගේම තේරීම් ගැන ඔවුන්ට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

6 – ඔවුන් ගැන කණගාටු නොවන්න

බලන්න: JonBenét Ramsey: 6 හැවිරිදි සුන්දරිය ඇගේ පහළම මාලය තුළ මියගොස් ඇත

මෙවැනි පුද්ගලයන්ට සැමවිටම ඔබේ අවධානය සහ පිළිගැනීම අවශ්‍ය වේ, නමුත් එම ලිටනි වලට හසු නොවන්න. ඔවුන් පහසු ඉලක්ක විය හැකි බව දැන, සංවේදී පුද්ගලයන් ගොදුරු කර ගනී. ඔවුන් තමන්ගේම යථාර්ථයක් නිර්මාණය කර අඩු කම්පනයක් ඇති කිරීමට තෝරා ගනී. ඔවුන් ඔබව ඔබේ ආත්ම අනුකම්පාවට ඇද දැමීමට උත්සාහ කළේ නම්.

7 – ඔබේ ශක්තිය නැවත ආරෝපණය කරන්න

ඔබේ ශක්තිය නැවත ආරෝපණය කිරීමට ටික වේලාවක් තනිව සිටින්න. ආත්ම වැම්පයර්වරුන් සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කිරීම ඉතා වෙහෙසකර විය හැකිය. වෙලාව ගන්නඔබේ දවසේ භාවනා කිරීමට, ව්‍යායාම කිරීමට, සංගීතයට සවන් දීමට, ආහාර පිසීමට හෝ ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන දෙයක්.

8 – උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්න

වැම්පයර්ස් අධ්‍යාත්මික වේ අහිමි වූ සහ උපකාර අවශ්‍ය පුද්ගලයින්, ඔබට කළ හැක්කේ ඔවුන්ට සවන් දීම පමණක් වුවද, ඔබට කළ හැක්කේ උපකාර පිරිනැමීම පමණි.

ඉතින්, ඔබ කාරණය ගැන සිතුවේ කුමක්ද? එහි අදහස් දක්වන්න සහ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගැනීමට අමතක නොකරන්න, ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණය සැමවිටම ඉතා වැදගත් බව මතක තබා ගන්න.