¿Has oído hablar alguna vez de un vampiro espiritual? Básicamente son personas o seres que se alimentan de energía espiritual. Viven a nuestro lado, son personas que chupan nuestra energía, siempre de forma inconsciente, pero hay algunos casos que puede ser a propósito, convirtiéndose en un enemigo, un familiar, o incluso un vecino, cualquiera. Nuestra energía vital siempre está enmovimiento constante, recibimos, damos e intercambiamos.

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Es casi seguro que usted ha encontrado algún vampiro espiritual en su vida, pero no pudo manejar la situación muy bien ya que no tenía las ideas correctas para protegerse. Bueno, nosotros en Ultra Curioso, hemos enumerado para usted algunas maneras de deshacerse de los vampiros espirituales:

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1 - Meditación

Una gran manera de protegerse de la manipulación emocional puede encontrarse dentro de nosotros mismos. La meditación canaliza la energía dentro de las personas, y esa energía te da la vibración que necesitas para protegerte de los vampiros espirituales. La meditación cambia tu cerebro y te permite lidiar mejor con la realidad.

2 - Sonreír

Puede sonar un poco tonto, pero cuando muestras a otras personas que eres feliz, automáticamente estás compartiendo una buena vibra. Esto neutraliza la energía negativa del vampiro espiritual, ya que él no esperaba esta reacción de tu parte, y comienza a sentirse amenazado.

3 - Sin atención

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Aunque has intentado ayudarles y compartir tu energía, has visto que nada funcionaba... Pues lo mejor que puedes hacer es cortar el contacto. Algunos de ellos simplemente no se dan cuenta de tus acciones, pero la gran mayoría están intentando aprovecharse de tu buena voluntad para robarles su energía.

4 - Cuida tu bienestar

Necesitas mantener alta tu autoestima para proteger tu energía y que no te la roben. Para ello, debes cuidar tu salud mental, física y emocional cuidando tu amor propio. Medita, haz ejercicio, come, haz buenas relaciones.

5 - Dieta sana

Una de las mejores formas de recuperar la energía es comer adecuadamente. Comer alimentos integrales, llevar una dieta basada en plantas, es ideal para gozar de buena salud física y mental. Alimenta tu cuerpo con suficientes calorías para todo el día. No es bueno que tengas poca energía, y eso es lo que quieren, porque les hace sentirse mejor con sus propias decisiones.

6 - No te compadezcas de ellos

Atacan a las personas empáticas porque saben que pueden ser un blanco fácil. Crean su propia realidad y eligen tener una vibración baja. Si intentan arrastrarte a su autocompasión, lo intentarán.

7 - Recarga energía

Quédate un rato a solas para recargar tu energía. Pasar demasiado tiempo con vampiros espirituales puede ser muy agotador. Dedica un rato de tu día a meditar, hacer ejercicio, escuchar música, cocinar o algo por el estilo que te ayude a restaurar tu energía.

8 - Intentar ayudar

Los vampiros espirituales son personas que están perdidas y necesitan ayuda, lo único que puedes hacer es ofrecerles ayuda, aunque sólo sea escucharles.

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