Ο αυνανισμός θεωρείται ένα αμφιλεγόμενο θέμα σχεδόν από όλους, και εξαιτίας αυτού οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πολύ λίγα γι' αυτόν. Η πρώτη φορά που χρησιμοποιήθηκε η λέξη "αυνανισμός" ήταν το 1898 από έναν Άγγλο γιατρό, που θεωρείται ο θεμελιωτής της σεξουαλικής ψυχολογίας, τον Dr. Havelock Ellis.

Με την πάροδο των ετών έχουν διεξαχθεί αρκετές έρευνες πάνω στο θέμα και οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η πράξη της διέγερσης των γεννητικών οργάνων μπορεί να είναι υγιής και αποτελεί μια κοινή πρακτική που κάνουν σχεδόν όλοι. Παρακάτω έχουμε επιλέξει μερικά γεγονότα σχετικά με τον αυνανισμό που είναι ακόμα άγνωστα. Ποτέ δεν βλάπτει να γνωρίζουμε λίγα περισσότερα για το σώμα μας και για το τι κάνουμε με αυτό.αυτόν, δεν νομίζεις;

1 - Ο αυνανισμός σας κάνει να χάνετε βάρος

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο υπερβολικός αυνανισμός μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους, ωστόσο αυτό είναι ένας μεγάλος μύθος. Η διέγερση των σεξουαλικών σας οργάνων δεν έχει παρενέργειες, με άλλα λόγια, δεν σας κάνει να χάσετε βάρος ή να πάρετε βάρος. Ακόμη και σε υπερβολική ποσότητα, ο οργασμός δεν είναι ικανός να κάνει ένα άτομο να χάσει τόσες πολλές θερμίδες. Όταν ένας έφηβος περνάει την εφηβεία, μπορεί να χάσει βάρος, αλλάΑυτό δεν σχετίζεται με την έναρξη της σεξουαλικής διέγερσης, αλλά με τις ορμόνες που παράγονται σε μεγαλύτερες ποσότητες στο σώμα σας.

2 - Ο αυνανισμός είναι εθιστικός

Ο αυνανισμός είναι μια συμπεριφορά που μπορεί να είναι ευεργετική για την ανάπτυξη της σεξουαλικής ζωής των εφήβων και θεωρείται φυσιολογική. Ωστόσο, κάποιοι από αυτούς μπορεί να τον κάνουν ψυχαναγκαστικά. Η ψυχαναγκαστική διέγερση των γεννητικών οργάνων δεν σχετίζεται με τον ίδιο τον αυνανισμό, ούτε προκαλείται από αυτόν. Τα άτομα με ψυχαναγκαστική συμπεριφορά, μπορεί να έχουν ψυχαναγκασμό για οποιαδήποτεκάτι άλλο.

3 - Ο αυνανισμός μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα

Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νεβάδα, στις Ηνωμένες Πολιτείες, έδειξε ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες αυξάνονται μετά τη σεξουαλική επαφή ή τον αυνανισμό. Επομένως, το αντίθετο από αυτό που πολλοί άνθρωποι πίστευαν, ο αυνανισμός αυξάνει την ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα και όχι τη μειώνει.

4 - Ο αυνανισμός εμποδίζει την αθλητική εξάσκηση

Ο μύθος διαδόθηκε κυρίως από τους προπονητές πυγμαχίας, οι οποίοι συνιστούσαν στους αθλητές να μην αυνανίζονται πριν από τα τουρνουά, είναι άλλος ένας μεγάλος μύθος. Σύμφωνα με τον Ricardo Guerra από το Πανεπιστήμιο John Moores του Λίβερπουλ, δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι ο αυνανισμός εμποδίζει την απόδοση σε οποιοδήποτε άθλημα, οπότε αν είστε αθλητής, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

5 - Ο αυνανισμός βλάπτει την υγεία σας;

Αν κάποιος σας έχει πει ποτέ ότι ο αυνανισμός μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην υγεία σας, να ξέρετε ότι πρόκειται για έναν μεγάλο μύθο. Τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, ο αυνανισμός είναι κάτι που δεν βλάπτει τον οργανισμό με κανέναν τρόπο. Αντιθέτως, μπορεί να επιφέρει οφέλη στην υγεία, καθώς και μια αίσθηση ευεξίας, με την απελευθέρωση ορμονών στον οργασμό.