Մաստուրբացիան համարվում է վիճելի թեմա գրեթե բոլորի կողմից, քանի որ շատերը դրա մասին շատ քիչ գիտեն: Առաջին անգամ, երբ «ձեռնաշարժություն» բառն օգտագործվեց 1898 թվականին, անգլիացի մի բժշկի կողմից, որը համարվում էր սեռական հոգեբանության հիմնադիր բժիշկ Հեյվելոք Էլիսը: և հետազոտողները եկել են այն եզրակացության, որ սեռական օրգանների խթանումը կարող է առողջարար լինել և սովորական պրակտիկա է, որը անում են գրեթե բոլորը: Ստորև մենք ձեզ համար ընտրել ենք մի քանի փաստ ձեռնաշարժության մասին, որոնք դեռևս անհայտ են: Չե՞ք կարծում, որ ձեռնաշարժությունը ձեզ ստիպում է նիհարել, մի քիչ ավելին իմանալ մեր մարմնի և այն մասին, թե ինչ ենք մենք անում դրա հետ:

1. 0>Ոմանք կարծում են, որ չափից դուրս ձեռնաշարժությունը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի, սակայն սա ոչ այլ ինչ է, քան մեծ առասպել: Սեռական օրգանների խթանումը կողմնակի ազդեցություն չունի, այսինքն՝ չի ստիպում նիհարել կամ գիրանալ։ Նույնիսկ ավելորդ օրգազմի ժամանակ չի հաջողվում ստիպել մարդուն այդքան կալորիա կորցնել։ Երբ դեռահասը անցնում է սեռական հասունացման շրջանը, նա կարող է նիհարել, բայց դա կապ չունի սեռական գրգռման սկզբի հետ, այլ հորմոնների հետ, որոնք ավելի մեծ քանակությամբ արտադրվում են նրա մարմնում:

2 – Մաստուրբացիա առաջացնում է կախվածություն

Մաստուրբացիան վարքագիծ է, որըդա կարող է օգուտ բերել դեռահասների սեռական կյանքի զարգացմանը, և դա նորմալ է համարվում։ Այնուամենայնիվ, նրանցից ոմանք կարող են դա անել հարկադրաբար: Սեռական օրգանների ստիպողական գրգռումը ինքնին ոչ մի կապ չունի ձեռնաշարժության հետ, ոչ էլ դրա դրդապատճառն է: Ստիպողական վարքագիծ ունեցող մարդիկ կարող են պարտադրել ցանկացած այլ բան:

3 – Ձեռնաշարժությունը նվազեցնում է մարմնի տեստոստերոնի մակարդակը

Համալսարանի գիտնականների կողմից իրականացված հետազոտությունը: ԱՄՆ-ի Նևադա նահանգում նշել է, որ տեստոստերոնի մակարդակը տղամարդկանց մոտ աճել է սեռական պրակտիկայից կամ ձեռնաշարժությունից հետո: Այսպիսով, տեղի է ունենում շատերի կարծիքով հակառակը, ձեռնաշարժությունը մեծացնում է տեստոստերոնի քանակը մարմնում և չի նվազում:

4 – Ձեռնաշարժությունը խանգարում է սպորտով զբաղվել

Առասպելը տարածել են հիմնականում բռնցքամարտի տեխնիկները, ովքեր մարզիկներին խորհուրդ են տվել մրցաշարերից առաջ ձեռնաշարժությամբ չզբաղվել, դա ևս մեկ մեծ առասպել է։ Ըստ Լիվերպուլի Ջոն Մուրեսի համալսարանի Ռիկարդո Գուերայի՝ չկա որևէ գիտական ​​ապացույց, որ ձեռնաշարժությունը խանգարում է որևէ սպորտաձևի կատարողականությանը: Այսպիսով, եթե դուք մարզիկ եք, չպետք է անհանգստանաք:

5 – Արդյո՞ք ձեռնաշարժությունը վնասակար է ձեր առողջության համար:

Եթե որևէ մեկը երբևէ ունեցել է ասաց ձեզ, որ ձեռնաշարժությունը կարող է ցանկացած վնաս պատճառել առողջությանը, գիտեքոր դա մեծ առասպել է։ Թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար ձեռնաշարժությունն օրգանիզմին բացարձակապես չվնասող մի բան է։ Ընդհակառակը, այն կարող է առողջական օգուտներ բերել, բացի բարեկեցության զգացումից, օրգազմի ժամանակ հորմոնների արտազատմամբ: