Nee, dit is nie blote bygelowe of betekenislose oortuigings nie. Daar is baie getuienisse oor die voordele van knoffel. Alhoewel dit 'n gewilde bestanddeel in die kombuis is, is knoffel egter fundamenteel gebruik omdat dit sekere medisinale eienskappe het. Groot beskawings, insluitend die Egiptenare, Babiloniërs, Grieke, Romeine en Chinese. Al hierdie het knoffel nie net as voedsel gebruik nie, maar ook as medisyne.

Knoffelhuisies is saamgestel uit vitamiene, minerale en antioksidante. Sulke elemente kry krag wanneer jy 'n knoffelhuisie in natura kap, fyngedruk of kou. Een van die hoofelemente wat in knoffel voorkom, staan ​​bekend as allisien. Kortom, allisien is, benewens dat dit verantwoordelik is vir daardie kenmerkende reuk van knoffel, ook 'n bron van vitamien C, magnesium, kalsium en vesel.

Volgens kenners, gereelde verbruik van knoffel verbeter immuniteit en verminder die risiko om inflammatoriese siektes te ontwikkel. Deur die liggaam se verdediging te versterk, kan die gebruik van hierdie kos simptome van byvoorbeeld griep en verkoue vermy of verminder. Selfs as jy 'n aanhanger van hierdie groente is, is die inname van 'n bietjie tee gemaak met knoffel, suurlemoen en heuning vir niemand skadelik nie.

Boonop is dit belangrik om daarop te let dat knoffel ook swaelverbindings bevat. Dit beteken dat knoffel hoogs in staat is om die risiko van kanker van die maag, kolon,slukderm, pankreas en bors. Ten spyte hiervan, hou in gedagte dat, selfs met sulke voordele, knoffel nie 'n medisyne is nie en nie enige tipe mediese behandeling behoort te vervang nie.

Knoffel op die kussing

Ons weet reeds dat knoffel nog altyd as 'n geurmiddel gebruik is. Aan die ander kant werk knoffel ook as 'n plaagweerder en terselfdertyd as 'n teenmiddel om demone af te skrik. Presies! Skrik demone weg. Alhoewel dit blykbaar net 'n bygeloof is, is daar steeds baie mense wat dink dat knoffel gebruik word om slegte energie te bekamp.

Maar, ongeag of dit bygeloof is of nie, slaap baie mense vandag met 'n huisie van knoffel. Sulke gedrag is oud. Weet jy hoekom? Want benewens medisinale eienskappe, is knoffel ook in staat om gesonde slaap te bevorder. Die gewoonte kom veral van mense wat sekere probleme ondervind om te slaap.

Daar word geglo dat die swaelverbindings in die knoffelhuisie saam met sy reuk versprei. Ongelooflik, sulke verbindings oefen 'n kalmerende effek uit. Daarbenewens verbeter swaelverbindings die kwaliteit van slaap. Aan die ander kant word daar ook geglo dat slaap met 'n knoffelhuisie op die kussing 'n positiewe uitwerking op fisiese prestasie die volgende dag het. Vir hierdie doel word dit aanbeveel om hierdie terapie aan te vul met die verbruik van ten minste een knoffelhuisie op 'n leë maag, hetsy alleen of met 'n bietjiesuurlemoen.

Waarskuwings

Nou, 'n waarskuwing: as jy troeteldiere het, pasop. Knoffel is giftig vir honde en katte. As dit deur die dier verteer word, kan knoffel jou troeteldier siek maak. As jy besluit om terapie te probeer, moenie vergeet om die knoffelhuisie die volgende dag uit jou kussing te verwyder nie. Dit word ook aanbeveel om die knoffelhuisie in 'n stukkie papierhanddoek toe te draai. Knoffel stel 'n soort olie vry wat jou lakens kan vlek.

Nog 'n interessante manier om die voordele van knoffel te geniet voor jy gaan slaap, is om 'n natuurlike drankie met ontspannende eienskappe voor te berei. Die resep is eenvoudig. Kook 'n glas melk, saam met 'n fyngedrukte knoffelhuisie, vir ongeveer 3 minute. Laat die drankie afkoel, verwyder die knoffelhuisie en voeg 'n teelepel heuning by. Goed, drink en slaap nou net soos 'n engel.