Όχι, δεν πρόκειται για απλές δεισιδαιμονίες ή ανούσιες πεποιθήσεις. Υπάρχουν πολλές μαρτυρίες γύρω από τα οφέλη του σκόρδου. Παρόλο που είναι ένα δημοφιλές συστατικό στη μαγειρική, το σκόρδο έχει βασικά χρησιμοποιηθεί για το γεγονός ότι έχει ορισμένες φαρμακευτικές ικανότητες. Μεγάλοι πολιτισμοί, όπως οι Αιγύπτιοι, οι Βαβυλώνιοι, οι Έλληνες, οι Ρωμαίοι και οι Κινέζοι, έχουν χρησιμοποιήσει το σκόρδο όχι μόνο ωςτροφή, αλλά και ως φάρμακο.

Οι σκελίδες σκόρδου είναι γεμάτες με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα στοιχεία ενισχύονται όταν ψιλοκόβετε, συνθλίβετε ή μασάτε μια σκελίδα σκόρδο. μη επεξεργασμένο Ένα από τα κύρια στοιχεία που υπάρχουν στο σκόρδο είναι γνωστό ως αλλικίνη. Εν ολίγοις, η αλλικίνη, εκτός από υπεύθυνη για τη χαρακτηριστική μυρωδιά του σκόρδου, είναι επίσης πηγή βιταμίνης C, μαγνησίου, ασβεστίου και φυτικών ινών.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η τακτική κατανάλωση σκόρδου βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης φλεγμονωδών ασθενειών. Ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού, η χρήση αυτής της τροφής μπορεί να αποτρέψει ή να ελαχιστοποιήσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης, για παράδειγμα. Ακόμη και αν είστε οπαδός αυτού του λαχανικού, η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσάι από σκόρδο, λεμόνι και μέλι δεν βλάπτει κανέναν.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το σκόρδο έχει επίσης θειούχες ενώσεις. Αυτό σημαίνει ότι το σκόρδο είναι ιδιαίτερα ικανό να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στομάχου, του παχέος εντέρου, του οισοφάγου, του παγκρέατος και του μαστού. Παρ' όλα αυτά, να έχετε κατά νου ότι ακόμη και με τέτοια οφέλη, το σκόρδο δεν είναι φάρμακο και δεν πρέπει να αντικαθιστά οποιοδήποτε είδος ιατρικής θεραπείας.

Σκόρδο στο μαξιλάρι

Γνωρίζουμε ήδη ότι το σκόρδο χρησιμοποιείται ανέκαθεν ως καρύκευμα. Ωστόσο, το σκόρδο λειτουργεί επίσης ως απωθητικό παρασίτων και, ταυτόχρονα, ως αντίδοτο για να διώχνει τους δαίμονες. Ακριβώς, να διώχνει τους δαίμονες. Αν και φαίνεται να είναι απλώς μια δεισιδαιμονία, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι το σκόρδο χρησιμεύει για την καταπολέμηση των κακών ενεργειών.

Ωστόσο, ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για δεισιδαιμονία ή όχι, πολλοί άνθρωποι σήμερα κοιμούνται με μια σκελίδα σκόρδο. Μια τέτοια συμπεριφορά είναι παλιά. Ξέρετε γιατί; Επειδή εκτός από τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, το σκόρδο είναι επίσης ικανό να προάγει τον υγιή ύπνο. Η συνήθεια προέρχεται κυρίως από ανθρώπους που έχουν ορισμένες δυσκολίες στον ύπνο.

Οι ενώσεις του θείου που περιέχονται στη σκελίδα σκόρδου πιστεύεται ότι εξαπλώνονται μαζί με τη μυρωδιά της. Είναι απίστευτο ότι οι ενώσεις αυτές ασκούν ηρεμιστική δράση. Επιπλέον, οι ενώσεις του θείου βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου. Πιστεύεται επίσης ότι ο ύπνος με τη σκελίδα σκόρδου στο μαξιλάρι έχει θετικές επιδράσεις στη σωματική απόδοση την επόμενη ημέρα. Για το σκοπό αυτό, συνιστάταισυμπληρώστε αυτή τη θεραπεία με την κατανάλωση τουλάχιστον μιας σκελίδας σκόρδου με άδειο στομάχι, είτε μόνη της είτε με ένα στύψιμο λεμονιού.

Φροντίδα

Τώρα, μια προειδοποίηση: αν έχετε κατοικίδια ζώα, να είστε προσεκτικοί. Το σκόρδο είναι τοξικό για τους σκύλους και τις γάτες. Αν καταναλωθεί από το ζώο, το σκόρδο μπορεί να αρρωστήσει το κατοικίδιό σας. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τη θεραπεία, μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε τη σκελίδα σκόρδου από το μαξιλάρι την επόμενη μέρα. Συνιστάται επίσης να τυλίξετε τη σκελίδα σκόρδου, σε ένα κομμάτι χαρτί κουζίνας. Το σκόρδο απελευθερώνει ένα είδος ελαίου, το οποίο μπορεί ναλεκιάζουν τα σεντόνια σας.

Ένας άλλος ενδιαφέρων τρόπος για να απολαύσετε τα οφέλη του σκόρδου πριν από τον ύπνο είναι να ετοιμάσετε ένα φυσικό ρόφημα με χαλαρωτικές ιδιότητες. Η συνταγή είναι απλή: βράστε ένα ποτήρι γάλα με μια λιωμένη σκελίδα σκόρδο για περίπου 3 λεπτά. Αφήστε το ρόφημα να κρυώσει, αφαιρέστε τη σκελίδα σκόρδου και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το μόνο που έχετε να κάνετε τώρα είναι να το πιείτε και να κοιμηθείτε σαν άγγελος.