ഇല്ല, ഇവ വെറും അന്ധവിശ്വാസങ്ങളോ അർത്ഥശൂന്യമായ വിശ്വാസങ്ങളോ അല്ല. വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി സാക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. അടുക്കളയിൽ ഇത് ഒരു ജനപ്രിയ ഘടകമാണെങ്കിലും, വെളുത്തുള്ളി അടിസ്ഥാനപരമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് ഇതിന് ചില ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാലാണ്. ഈജിപ്തുകാർ, ബാബിലോണിയക്കാർ, ഗ്രീക്കുകാർ, റോമാക്കാർ, ചൈനക്കാർ എന്നിവരുൾപ്പെടെയുള്ള മഹത്തായ നാഗരികതകൾ. ഇവയെല്ലാം വെളുത്തുള്ളി ഭക്ഷണമായി മാത്രമല്ല, മരുന്നായും ഉപയോഗിച്ചു.

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയതാണ് വെളുത്തുള്ളി. നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി പ്രകൃതി അരിഞ്ഞത്, ചതയ്ക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അത്തരം മൂലകങ്ങൾക്ക് ശക്തി ലഭിക്കും. വെളുത്തുള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന മൂലകങ്ങളിലൊന്നാണ് അല്ലിസിൻ. ചുരുക്കത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളിയുടെ ആ സ്വഭാവഗുണമുള്ള ഗന്ധത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ അല്ലിസിൻ, വിറ്റാമിൻ സി, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ ഉറവിടം കൂടിയാണ്.

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, ഈ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഫ്ലൂ, ജലദോഷം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനോ കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്. നിങ്ങൾ ഈ പച്ചക്കറിയുടെ ആരാധകനാണെങ്കിൽ പോലും, വെളുത്തുള്ളി, ചെറുനാരങ്ങ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്തുണ്ടാക്കുന്ന അല്പം ചായ കഴിക്കുന്നത് ആർക്കും ദോഷകരമല്ല.

കൂടാതെ, വെളുത്തുള്ളിയിൽ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതായത് ആമാശയത്തിലെയും വൻകുടലിലെയും ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ വെളുത്തുള്ളിക്ക് വളരെയധികം കഴിവുണ്ട്.അന്നനാളം, പാൻക്രിയാസ്, ബ്രെസ്റ്റ്. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, അത്തരം ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും വെളുത്തുള്ളി ഒരു മരുന്നല്ലെന്നും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വൈദ്യചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കരുതെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.

തലയിണയിൽ വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളി എല്ലായ്‌പ്പോഴും താളിക്കാനുള്ള ഒരു വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. മറുവശത്ത്, വെളുത്തുള്ളി ഒരു കീടനാശിനിയായും, അതേ സമയം, ഭൂതങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മറുമരുന്നായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കൃത്യമായി! ഭൂതങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുക. വെറുമൊരു അന്ധവിശ്വാസമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ദുഷിച്ച ഊർജത്തെ ചെറുക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നവർ ഇപ്പോഴുമുണ്ട്.

എന്നാൽ, അന്ധവിശ്വാസമാണോ അല്ലയോ എന്നൊന്നും നോക്കാതെ, ഇന്ന് പലരും ഉറങ്ങുന്നത് ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ചാണ്. വെളുത്തുള്ളി . അത്തരം പെരുമാറ്റം പഴയതാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ? കാരണം ഔഷധഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം നൽകാനും വെളുത്തുള്ളിക്ക് കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവരിൽ നിന്നാണ് ഈ ശീലം വരുന്നത്.

വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂയിലെ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ അതിന്റെ ദുർഗന്ധത്തോടൊപ്പം വ്യാപിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അവിശ്വസനീയമാംവിധം, അത്തരം സംയുക്തങ്ങൾ ശാന്തമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. കൂടാതെ, സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മറുവശത്ത്, തലയിണയിൽ വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് അടുത്ത ദിവസത്തെ ശാരീരിക പ്രകടനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനായി, ഒറ്റയ്ക്കോ അൽപം കൂടിയോ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു അല്ലി വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ തെറാപ്പി പൂർത്തീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.നാരങ്ങ.

മുന്നറിയിപ്പുകൾ

ഇപ്പോൾ, ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്: നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നായ്ക്കൾക്കും പൂച്ചകൾക്കും വെളുത്തുള്ളി വിഷമാണ്. മൃഗം കഴിച്ചാൽ വെളുത്തുള്ളി നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന് അസുഖം വരുത്തും. തെറാപ്പി പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ തലയിണയിൽ നിന്ന് വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ നീക്കം ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ഒരു പേപ്പർ ടവലിൽ പൊതിയാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വെളുത്തുള്ളി നിങ്ങളുടെ ഷീറ്റുകളിൽ കറയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു തരം എണ്ണ പുറത്തുവിടുന്നു.

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു രസകരമായ മാർഗ്ഗം വിശ്രമിക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പാനീയം തയ്യാറാക്കുക എന്നതാണ്. പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതമാണ്. ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ, വെളുത്തുള്ളി ചതച്ച ഗ്രാമ്പൂ സഹിതം ഏകദേശം 3 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. പാനീയം തണുപ്പിക്കട്ടെ, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. ശരി, ഇപ്പോൾ ഒരു മാലാഖയെപ്പോലെ കുടിച്ച് ഉറങ്ങുക.