Hindi, ang mga ito ay hindi lamang mga pamahiin o walang kabuluhang paniniwala. Maraming mga testimonya na may kinalaman sa mga benepisyo ng bawang. Kahit na ito ay isang tanyag na sangkap sa kusina, gayunpaman, ang bawang ay pangunahing ginamit dahil mayroon itong ilang mga katangiang panggamot. Mga dakilang sibilisasyon, kabilang ang mga Egyptian, Babylonians, Greeks, Romans, at Chinese. Ang lahat ng ito ay gumagamit ng bawang hindi lamang bilang pagkain, kundi pati na rin bilang gamot.

Ang mga clove ng bawang ay binubuo ng mga bitamina, mineral at antioxidant. Lumalakas ang mga naturang elemento kapag tinadtad, dinurog o ngumunguya ka ng bawang sa natural . Ang isa sa mga pangunahing elemento na naroroon sa bawang ay kilala bilang allicin. Sa madaling salita, ang allicin, bilang karagdagan sa pagiging responsable para sa katangiang amoy ng bawang, ay pinagmumulan din ng bitamina C, magnesium, calcium at fiber.

Ayon sa mga eksperto, ang regular na pagkonsumo ng bawang ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga nagpapaalab na sakit. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga panlaban ng katawan, ang paggamit ng pagkaing ito ay maaaring maiwasan o mabawasan ang mga sintomas ng trangkaso at sipon, halimbawa. Kahit na fan ka ng gulay na ito, ang pag-ingest ng kaunting tsaa na gawa sa bawang, lemon at pulot ay hindi nakakapinsala sa sinuman.

Bukod dito, mahalagang tandaan na ang bawang ay naglalaman din ng mga sulfur compound. Nangangahulugan ito na ang bawang ay may mataas na kakayahan na bawasan ang panganib ng kanser sa tiyan, colon,esophagus, pancreas at dibdib. Sa kabila nito, tandaan na, kahit na may ganitong mga benepisyo, ang bawang ay hindi gamot at hindi dapat palitan ang anumang uri ng medikal na paggamot.

Bawang sa unan

Alam na natin na ang bawang ay palaging ginagamit bilang pampalasa. Sa kabilang banda, ang bawang ay gumagana rin bilang isang panlaban sa peste at, sa parehong oras, bilang isang panlunas upang takutin ang mga demonyo. Eksakto! Takutin ang mga demonyo. Bagama't tila isang pamahiin lamang, marami pa rin ang nag-iisip na ang bawang ay ginagamit upang labanan ang masamang enerhiya. bawang . Luma na ang ganyang pag-uugali. Alam mo ba kung bakit? Dahil bukod sa mga nakapagpapagaling na katangian, ang bawang ay may kakayahang magsulong ng malusog na pagtulog. Ang ugali ay nagmumula lalo na sa mga taong nahihirapan sa pagtulog.

Pinaniniwalaang kumakalat ang mga compound ng sulfur sa clove ng bawang kasama ang amoy nito. Hindi kapani-paniwala, ang mga naturang compound ay nagsasagawa ng isang pagpapatahimik na epekto. Bilang karagdagan, ang mga compound ng asupre ay nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog. Sa kabilang banda, pinaniniwalaan din na ang pagtulog na may isang sibuyas ng bawang sa unan ay may positibong epekto sa pisikal na pagganap sa susunod na araw. Sa layuning ito, inirerekumenda na umakma sa therapy na ito sa pagkonsumo ng hindi bababa sa isang clove ng bawang sa isang walang laman na tiyan, mag-isa man o may kaunti.lemon.

Mga Pag-iingat

Ngayon, isang babala: kung mayroon kang mga alagang hayop, mag-ingat. Ang bawang ay nakakalason sa mga aso at pusa. Kung kakainin ng hayop, maaaring magkasakit ang iyong alaga ng bawang. Kung magpasya kang subukan ang therapy, huwag kalimutang alisin ang sibuyas ng bawang sa iyong unan sa susunod na araw. Inirerekomenda din na balutin ang sibuyas ng bawang sa isang piraso ng tuwalya ng papel. Ang bawang ay naglalabas ng isang uri ng langis na maaaring mantsang ang iyong mga kumot.

Ang isa pang kawili-wiling paraan upang tamasahin ang mga benepisyo ng bawang bago matulog ay ang paghahanda ng natural na inumin na may mga katangiang nakakarelaks. Simple lang ang recipe. Pakuluan ang isang baso ng gatas, kasama ang isang durog na sibuyas ng bawang, nang mga 3 minuto. Hayaang lumamig ang inumin, alisin ang sibuyas ng bawang at magdagdag ng isang kutsarita ng pulot. Okay, uminom ka lang at matulog na parang anghel.