نه، دا یوازې تومانونه یا بې معنی عقیدې ندي. د لہسن د ګټو په اړه ډیری شواهد شتون لري. که څه هم دا په پخلنځي کې یو مشهور جزو دی، مګر، هوږه په بنسټیز ډول کارول کیده ځکه چې دا ځینې طبي ځانګړتیاوې لري. د مصریانو، بابلیانو، یونانیانو، رومیانو او چینایانو په ګډون لوی تمدنونه. دا ټول هوږه نه یوازې د خوړو په توګه، بلکې د درملو په توګه هم کارول کیږي.

د لہسن لونګ د ویټامینونو، منرالونو او انټي اکسیډنټ څخه جوړ شوي دي. دا ډول عناصر ځواک ترلاسه کوي کله چې تاسو د هوږې یو لونګ په طبیعي کې پرې کړئ، ټوټه کړئ یا ژاړئ. یو له مهمو عناصرو څخه چې په هوږه کې شتون لري د ایلیسین په نوم پیژندل کیږي. په لنډه توګه، ایلیسین، د لہسن د ځانګړي بوی لپاره مسؤل دی، د ویټامین سي، مګنیزیم، کلسیم او فایبر سرچینه هم ده. د هوږې منظم مصرف معافیت ته وده ورکوي او د التهابي ناروغیو خطر کموي. د بدن د دفاع په پیاوړتیا سره، د دې خواړو کارول کولی شي د زکام او زکام نښو مخه ونیسي یا کم کړي، د بیلګې په توګه. حتی که تاسو د دې سبزیجاتو مینه وال یاست، د لہسن، لیمو او شات څخه جوړ شوي لږ چای څښل هیچا ته زیان نه رسوي.

سربیره پردې، دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې هوږه د سلفر مرکبات هم لري. دا په دې مانا چې هوږه د معدې، کولمو، کولمو د سرطان خطر کمولو کې ډېره وړتیا لري.esophagus، پانقراص او سينه. سره له دې، په یاد ولرئ چې حتی د دومره ګټو سره سره، هوږه درمل نه دي او باید د هیڅ ډول طبي درملنې ځای ونلري.

موږ دمخه پوهیږو چې هوږه تل د مسالې په توګه کارول کیږي. له بلې خوا، هوږه د آفتونو د مخنیوي په توګه هم کار کوي او په ورته وخت کې، د شیطانانو د ویرولو لپاره د ضد درمل په توګه. بالکل! شیطانان وویروی. که څه هم داسې ښکاري چې دا یوازې یو توهین دی، لاهم ډیری خلک شتون لري چې فکر کوي چې هوږه د بدې انرژۍ سره د مبارزې لپاره کارول کیږي.

هم وګوره: ټیک ټوکر ښځو ته ښوونه کوي چې څنګه د سیکس پرمهال ناست وي هوږه دا ډول چلند زوړ دی. پوهېږئ ولې؟ ځکه چې هوږه پر طبي خواصو سربېره د سالم خوب د هڅولو وړتيا هم لري. دا عادت په ځانګړې توګه د هغو خلکو څخه راځي چې په خوب کې ځینې ستونزې لري.

داسې انګیرل کیږي چې د هوږې په لونګ کې د سلفر مرکبات د بوی سره خپریږي. په حیرانتیا سره، دا ډول مرکبات آرامۍ اغیزه کوي. سربیره پردې، د سلفر مرکبات د خوب کیفیت ښه کوي. له بلې خوا داسې انګیرل کیږي چې په بالښت باندې د هوږې یوه کاچوغه ویده کیدل د راتلونکې ورځې په فزیکي فعالیت مثبت اغیز لري. د دې لپاره ، سپارښتنه کیږي چې دا درملنه په خالي معدې کې د هوږې لږ تر لږه یو لونګ مصرف سره بشپړ کړئ ، یا یوازې یا لږ.لیمو.

احتیاط

اوس، یو خبرداری: که تاسو څاروي لرئ، محتاط اوسئ. لہسن د سپیو او پیشوګانو لپاره زهرجن دی. که چیرې د څارویو لخوا وخوړل شي، هوږه کولی شي ستاسو پالتو ناروغه کړي. که تاسو پریکړه وکړئ چې د درملنې هڅه وکړئ، مه هیروئ چې بله ورځ د خپل بالښت څخه د لہسن لونګ لرې کړئ. دا هم سپارښتنه کیږي چې د هوږې لونګ د کاغذ تولیه کې وتړئ. هوږه یو ډول غوړي خپروي چې کولی شي ستاسو پاڼې داغ وکړي.

له ویده کیدو دمخه د هوږې له ګټو څخه د خوند اخیستو بله په زړه پورې لاره د آرامۍ ځانګړتیاو سره طبیعي څښاک چمتو کول دي. ترکیب ساده دی. یو ګیلاس شیدې، د هوږې د کچالو سره، د شاوخوا 3 دقیقو لپاره جوش کړئ. پریږدئ چې څښاک یخ شي، د هوږې لونګ لیرې کړئ او د شات یو چمچ اضافه کړئ. ښه، اوس یوازې د فرښتې په څیر وڅښئ او ویده شئ.

هم وګوره: Zé Graça د 14 کلونو وروسته مخ (او اصلي غږ) ښیې