ياق ، بۇلار نوقۇل خۇراپاتلىق ياكى مەنىسىز ئېتىقاد ئەمەس. سامساقنىڭ پايدىسىغا مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن ئىسپاتلار بار. گەرچە ئۇ ئاشخانىدا مودا بولغان تەركىب بولسىمۇ ، ئەمما سامساق مەلۇم دورىلىق خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولغاچقا ، ئاساسىي جەھەتتىن ئىشلىتىلگەن. مىسىرلىقلار ، بابىللىقلار ، گرېتسىيەلىكلەر ، رىملىقلار ۋە جۇڭگولۇقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بۈيۈك مەدەنىيەتلەر. بۇلارنىڭ ھەممىسى سامساقنى يېمەكلىك سۈپىتىدەلا ئەمەس ، بەلكى دورا سۈپىتىدەمۇ ئىشلىتىدۇ.

سامساق ئۇۋىسى ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىدىن تەركىب تاپقان. بۇ خىل ئېلېمېنتلار تەبىئىي دىكى بىر تال سامساقنى ئۈزگەندە ، ئېزىپ ياكى چايناپ بەرگەندە كۈچ ئالىدۇ. سامساق تەركىبىدىكى ئاساسلىق ئېلېمېنتلارنىڭ بىرى ئاللىچىن دەپ ئاتىلىدۇ. قىسقىسى ، ئاللىمىن سامساقنىڭ بۇ خىل پۇرىقىغا مەسئۇل بولغاندىن باشقا ، يەنە ۋىتامىن C ، ماگنىي ، كالتسىي ۋە تالانىڭ مەنبەسى.

مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، سامساقنى دائىم ئىستېمال قىلغاندا ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ ، ياللۇغلىنىش خەۋىپى تۆۋەنلەيدۇ. بەدەننىڭ مۇداپىئە ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق ، بۇ يېمەكلىكنى ئىشلىتىش زۇكام ۋە زۇكامنىڭ ئالامەتلىرىدىن ساقلىنالايدۇ ياكى ئازايتالايدۇ. گەرچە سىز بۇ كۆكتاتنىڭ مەستانىسى بولسىڭىزمۇ ، سامساق ، لىمون ۋە ھەسەلدىن ياسالغان ئازراق چاينى ئىستېمال قىلىش ھېچكىمگە زىيانلىق ئەمەس.

بۇنىڭدىن باشقا ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، سامساقنىڭ تەركىبىدە گۈڭگۈرت بىرىكمىسىمۇ بار. دېمەك ، سامساقنىڭ ئاشقازان ، ئۈچەي راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى يۇقىرى.قىزىلئۆڭگەچ ، ئاشقازان ئاستى بېزى ۋە كۆكرەك. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، گەرچە بۇنداق پايدىسى بولسىمۇ ، سامساق دورا ئەمەس ، ھەر قانداق داۋالاشنىڭ ئورنىنى ئالماسلىقى كېرەك.

ياستۇقتىكى سامساق

سامساقنىڭ ئىزچىل تېتىتقۇ سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەنلىكىنى ئاللىبۇرۇن بىلىمىز. يەنە بىر تەرەپتىن ، سامساق يەنە زىيانداش ھاشاراتلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولىنى ئوينايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، جىنلارنى قورقۇتۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلەيدۇ. ئېنىق! جىنلارنى قورقۇتۇڭ. قارىماققا بۇ پەقەت خۇراپاتلىقتەك قىلسىمۇ ، يەنىلا نۇرغۇن كىشىلەر سامساقنى ناچار ئېنېرگىيىگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ دەپ قارايدىغانلار بار. سامساق. بۇنداق قىلمىش كونا. بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلەمسىز؟ چۈنكى سامساق دورىلىق خۇسۇسىيەتتىن باشقا ، ساغلام ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ئادەت ئۇخلاشتا مەلۇم قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن كىشىلەردىن كېلىدۇ.

سامساقنىڭ ئۇۋىسىدىكى گۈڭگۈرت بىرىكمىلىرى ئۇنىڭ پۇرىقى بىلەن بىللە تارقالغان دەپ قارىلىدۇ. كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغىنى ، بۇ خىل بىرىكمىلەر تىنىچلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، گۈڭگۈرت بىرىكمىلىرى ئۇيقۇ سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ياستۇققا بىر تال سامساق بىلەن ئۇخلاشنىڭ ئەتىسى بەدەن ئىقتىدارىغا ئاكتىپ تەسىرى بار دەپ قارىلىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ، بۇ داۋالاشنى يالغۇز ياكى ئازراق بولسىمۇ ئاچ قورساققا كەم دېگەندە بىر تال سامساق ئىستېمال قىلىش بىلەن تولۇقلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.لىمون.

ئېھتىيات

ھازىر ، ئاگاھلاندۇرۇش: ئەگەر ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىز بولسا ، ئېھتىيات قىلىڭ. سامساق ئىت ۋە مۈشۈكلەرگە زەھەرلىك. ئەگەر ھايۋان تەرىپىدىن ئىستېمال قىلىنسا ، سامساق ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى كېسەل قىلىپ قويىدۇ. داۋالاشنى سىناپ بېقىشنى قارار قىلسىڭىز ، ئەتىسى ياستۇقتىكى سامساق قوۋزىقىنى ئېلىۋېتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سامساق ئۇۋىسىنى بىر پارچە قەغەز لۆڭگە بىلەن ئوراپ ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سامساق قەغەزنى داغلىيالايدىغان بىر خىل ماي قويۇپ بېرىدۇ.

ئۇخلاشتىن بۇرۇن سامساقنىڭ پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ يەنە بىر قىزىقارلىق ئۇسۇلى ، ئازادە خۇسۇسىيەتكە ئىگە تەبىئىي ئىچىملىك ​​تەييارلاش. رېتسېپ ئاددىي. بىر ئىستاكان سۈتنى ئېزىلگەن سامساق بىلەن بىللە 3 مىنۇت قاينىتىڭ. ئىچىملىكنى سالقىن قىلىپ ، سامساق ئۇۋىسىنى ئېلىڭ ھەمدە بىر قوشۇق ھەسەل قوشۇڭ. بولىدۇ ، ھازىر ئىچىڭ ۋە پەرىشتەدەك ئۇخلاڭ.